-
D’Carrie Underwood huet just e Video op Instagram gedeelt, wou si op der Bühn rockt mat Booty Shorts a Cowboy Stiefel.
-
D’Sängerin, 39, weist hir super gestéiert Been wärend hatt séngt, an et ass kloer datt si e puer grouss Kraaftgewënn gemaach huet.
-
D’Carrie mécht normalerweis 90-Minuten Trainingssitzungen mat hirem Trainer, Eve Overland.
Wann et eng Saach ass, déi op dëser Welt sécher ass, ass et datt Dir ëmmer op d’Carrie Underwood ziele kënnt fir e Look ze servéieren deen einfach aus dëser Welt ass.
D’Landkinnigin huet nach eng Kéier mat enger Leeschtung zu Nashville geliwwert, déi si op hirem Instagram gedeelt huet.
Merci @déif fir mech zréck op Broadway ze hunn #AudacyTotallyPrivat ❤️”, huet si de Video ënnerschriwwen. Am Schoss ass si absolut an engem schwaarzen Denim Set mat enger passender cropped Denim Jackett a schwaarze Booty Shorts. Hir blond Hoer si bis zu Dolly Parton Proportiounen geprägt, an ech hunn de Look op Carrie gär.
Et ass keng grouss Iwwerraschung, datt d’Carrie méi staark wéi jee Been rockt wärend dësem klenge improviséierte Country Bar Moment, well hatt e puer vun dëse Momenter am leschte Joer hat. Wéi och ëmmer, jiddereen huet definitiv gemierkt. “Gesäit gutt aus Mamm!” geschriwwen ee Fan. En aneren ass gesprongen fir ze addéieren: “Wann Dir et hutt flaunt et …. An de Jong huet hatt et kritt!!!!!!?.” Anerer hunn drop higewisen datt dem Carrie seng Been total #Goals sinn, wat, richteg.
Wann Dir Iech frot wat d’Carrie mécht fir sou staark ze ginn, ech hunn Iech ofgedeckt. Kuerz Äntwert: si trainéiert HARD.
Dem Carrie seng Trainingssitzunge sinn normalerweis 90 Minutte laang, huet hiren Trainer Eve Overland, CPT, gesot WH, ginn hir Zäit op Form ze konzentréieren. “D’Carrie ass ëmmer prett fir eng Erausfuerderung,” huet si gedeelt. “Si huet gär hire Kierper ze drécken. Si wuesse weider andeems se nei Saachen probéieren a praktizéiert bis et beherrscht ass. Si ass eng Maschinn.”
Fir hir Waffen mécht si eng Serie vu Supersets. A wann ech nëmmen een dovunner kucken, mécht mech schonn am Schweess aus. Si zitt Ups, kneelt Eenarm Kabel Lat Pulldowns, renegade Hantelreihen, a Plank thread d’Nadelen. Ier Dir op eng ganz Litanei vun anere Muskelverstäerkungsbeweegunge weidergeet, pro hirem Trainer.
Si mécht och ëmmer vill Beenaarbechten am Fitnessstudio, egal ob si doheem ass oder op der Strooss, sou datt déi laang staark Been vill Sënn maachen, sot d’Carrie WH an 2020. Si huet net eng bestëmmte Unzuel u Workouts pro Woch, awer reest mat hirem perséinlechen Trainer, deen hir Schweess ënnerwee hält. “Meng Selbstfleeg ass meng Turnstonnen, an dat ass e Stressrelief fir mech.”
Si huet och e bësse BTS Aktioun vun hirer Been Dag Routine op Instagram mat engem vun hire Liiblings Trainings gedeelt.
D’Carrie mécht Feier Hydrants, Side Ligen Been Liften, Bulldog Floor Squats an endet mat Standing Hamstring Curls.
Dang, Carrie! Dëst ass inspiréierend.
Dir kéint och gär