-
D’Julianne Hough huet just e puer nei Fotoen op hirer IG Geschicht vu sech selwer an der Vakanz an Indonesien mat Bestie Nina Dobrev erofgelooss, an et gesäit spektakulär aus.
-
A verschiddene Fotoen op hirer IG Story weist de Jules hir epesch Abs a Been an engem gesträifte Bikini.
-
D’Julianne entscheet normalerweis fir eng Wanderung, lëschteg Zyklusklassen oder e séieren Danzsesh fir hir Schweess ze kréien.
Et ass nach ëmmer den Doud vum Wanter, awer d’Julianne Hough lieft et elo op engem Boot iergendwou sonneg, a si deelt d’Beweiser op Instagram. D’Schauspillerin, 34, ass de Moment an der Vakanz an Indonesien mat hirem Bestie Nina Dobrev a Frënn, a si ass definitiv d’Sonn an engem schwaarz-wäiss gesträifte Bikini.
Si huet d’Detailer vun hirer Rees op hirer Instagram Story gedeelt, an d’Fotodump enthält Fotoe vun enger eescht haarden Bierg Wanderung a vill Plage Inhalt. Oh, a si ass beschäftegt hir total sechs-pack Abs ze weisen an ofgestëmmt Booty a Waffen, well firwat net? De Jules passt souguer an engem Moies Yoga Workout um Boot virum Scuba Tauchen.
Wann Dir op hirem epeschen Abs Moment verpasst hutt, fäert net. Hei ass de Beweis, direkt vun Instagram:
An hei rockt hatt hir Abs op der Plage:
Et ass kloer datt de Jules eng Fitnesskinnigin ass. Si sot Us Weekly datt si et eng Gewunnecht mécht hire Kierper all Dag ze beweegen. “Ausüben a gesond ze bleiwen ass Deel vu menger Alldag,” huet si gedeelt. “Ech bewege mäi Kierper all Dag mat enger Rei vu Workouts.”
Si ass och de Grënner vun der Fitnessplattform Kinrgy. “Et ass eng héichsensoresch aktivéiert Danzmethod,” sot d’Julianne Fraen d’Gesondheet. Mir maachen eis Sënner op, also maache mir eis Fantasi op a verbannen eis mat den Elementer vun der Natur.
Si huet och gär an de Fitnessstudio, an huet ee vun hiren ustrengenden Trainings d’lescht Joer mat hirem Trainer Mark Harari gedeelt. D’Sessioun enthält alles vu gewiichtte Longen, bis Deadlifts, Këschtpressen a Cardio.
A si mécht och gär Gruppecoursen, wéi SoulCycle a Hot Power Fusion Yoga bei CorePower Yoga. “Ech hu gär ronderëm Leit a Gemeinschaft ze sinn,” sot si Fraen d’Gesondheet.
Si bleift och gär d’ganzt Joer dobaussen aktiv, an ass e grousse Fan vum Snowboarding.
Si ass och obsesséiert mat Wanderungen, an huet eng erstaunlech Wander-Abenteuer gewisen, déi si am September 2022 op Instagram zu Fiuggi, Italien gemaach huet.
Op der Diätfront ass dem Julianne seng deeglech Ernärungsaufnahme voll mat Liewensmëttel déi géint Entzündung bekämpfen, dorënner gegrillte Poulet, Saumon a gegrillt oder gedämpft Geméis. Si huet och genee gedeelt wat se an engem Dag ësst PEOPLEdéi gréng Jus, Protein Smoothies an Zalot abegraff.
“Ech probéieren mech e bëssen ze schneiden wann ech konsequent mat menger Ernährung an Aktivitéit sinn,” sot si dem Mag. “Wann ech Loscht op e Stéck Schockela hunn, ginn ech eppes Däischters fir de Verlaangen ze befridden.”
BTW, Julianne ass och eng total Foodie. “Ech hunn Tacos a Guacamole gär,” sot si Fraen d’Gesondheet. “Ech hunn Iessen gär!” An eng aner vun hire Liiblings Iessen? Fritten.
An si ass och obsesséiert mam Kaffi.
Ech hunn et gär Jules! Dir gitt, Meedchen.
Dir kéint och gär