Dwayne The Rock Johnson iwwer firwat hien seng Alldag geännert huet fir manner ze maachen

Vun engem ikonesche WWE Laf zu enger bléiend Schauspillkarriär a wuessend Getränkeräich, huet den Dwayne “The Rock” Johnson kee Mangel u Succès gesinn.

Awer wann et ëm seng alldeeglech Routine kënnt, ass säi gréisste Succès Geheimnis manner ze maachen, sot den Johnson wéi hien de 17. Januar bei CNBC “Squawk on the Street” ugeschloss ass.

“Ech hat dës Mentalitéit fréier … datt,”Ma, mäin Teller ass voll. Allerdéngs wäert ech Plaz maachen fir [more]”- an ech géif e Wee fannen dat ze maachen,”Hien huet gesot.

Méi iwwerhuelen huet zu enger intensiver Produktivitéit fir Johnson gefouert – awer dës “Plack ass ëmmer voll” Mentalitéit hat schlussendlech e Breakpunkt. “A ville Weeër hunn ech vill vun de Saachen duerch d’Jore gezwongen, déi e bëssen Ongläichgewiicht verursaacht hunn,” erkläert hien.

Vill Leit kéint profitéieren vun engem Schrëtt zréck vu laangen Stonnen a Réck-zu-Réck Reuniounen, wéi Johnson gemaach. No allem ass et eng gutt Chance datt Ären Aarbechtsdag méi iwwerlaascht ass wéi et muss sinn. Eng 2022 Ëmfro vun der Aarbechtsmanagement Plattform Asana huet fonnt datt Büro Mataarbechter méi wéi d’Halschent vun hirem Dag verbréngen fir beschäftegt Aarbecht ze maachen, am Géigesaz zu der Aarbecht fir déi se agestallt goufen.

Hustle Kultur hält vill Leit beschäftegt an awer méi Aufgaben iwwerhuelen, ënner der Virgab datt dat d’Produktivitéit dréit. A ville Weeër ass awer de Géigendeel wouer: Fuerschung weist datt Multitasking Är Leeschtung an Output reduzéiert.

Och wann et schwéier ass zréckzezéien wéi den Johnson gemaach huet, Fuerschung weist datt et de Schlëssel fir méi laang dauerhafte Succès kéint sinn. HR Expert LaShawn Davis huet dem CNBC gesot datt déi, déi de Rescht prioritär stellen, sech méi energesch ze schaffen a prett fir Erausfuerderungen unzegoen – wat zu enger besserer Produktivitéit op laang Siicht féiere kann.

Dat ass besonnesch wouer wann d’Reschtzäit während dem Aarbechtsdag geschitt: Fuerschung weist datt d’Pausen an de Pausen d’Kreativitéit stimuléiere kënnen an d’Effizienz an d’Konzentratioun verbesseren.

Wann Dir sicht Är alldeeglech Routine ze vermëschen, kënnt Dir en Hiweis vum Johnson huelen. Anstatt säin Teller laanscht seng Kapazitéit ze packen, huet den Johnson dem CNBC gesot datt hien sech elo fokusséiert op sech mat Leit ëmginn déi “vill méi schlau” sinn wéi hien a spezifesche Beräicher, sou datt hien Ënnerstëtzung ka kréien an ubidden wann néideg.

“Dat hëlleft wierklech mäin Dag gutt weiderzekommen,” sot den Johnson.

Et gëtt kee Mangel u Fuerschung fir dem Johnson säi Punkt z’ënnerstëtzen datt déi meescht Leit vun der Teambreet Ënnerstëtzung profitéiere kënnen – a sech mat talentéierte Leit ëmginn ass en Tipp deen hien zënter enger Zäit betount huet. “Mir hunn all dës Ziler. Mir hunn all dës Ambitiounen. Awer et gëtt keen Erfolleg eleng”, sot de Johnson CNBC Make It am 2021.

Mellt Iech elo un: Gitt méi clever iwwer Är Suen a Karriär mat eisem wëchentlechen Newsletter

.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *